Sim, sexo durante a menstruação!
Podemos dizer que o sexo se tornou um tema natural de conversa e que, na maioria dos casos, não é desconfortável discuti-lo. No entanto, este tema torna-se tabu quando falamos de sexo durante a menstruação . Mesmo hoje, é ainda um assunto carregado de preconceito, frequentemente rotulado como desconfortável, pouco higiénico ou até vergonhoso.
Apesar disso, graças a um inquérito realizado pela Intimina , no qual participou um grande número de mulheres em todo o mundo, ficou demonstrado que uma grande parte da população feminina manteve relações durante este período, mais concretamente, 82% das mulheres.
Posso ter relações sexuais durante a menstruação?
Claro! A verdade é que ter relações sexuais durante a menstruação não só é perfeitamente normal, como também oferece uma série de benefícios que não deve perder.
As vantagens de ter relações sexuais durante a menstruação
Relações sexuais mais prazerosas
Leu bem: ter relações sexuais durante a menstruação pode proporcionar sensações mais intensas do que o normal, e cerca de 40% das mulheres conseguem orgasmos mais prazerosos durante o período menstrual do que em qualquer outra fase do ciclo.
Aumento do desejo sexual
Apesar de quaisquer preconceitos que se possam ter sobre este facto e apesar das possíveis contradições que surgiram ao longo dos anos, durante o período menstrual as mulheres apresentam um aumento do desejo sexual devido aos baixos níveis de progesterona e ao aumento do estrogénio.
Pode encurtar o seu período menstrual.
Devido à excitação e aos orgasmos, e consequentemente às contrações musculares, o sangue é expelido em maior quantidade, uma vez que a relação sexual acelera o fluxo sanguíneo. Como o corpo elimina os fluidos mais rapidamente, haverá uma redução notória na duração da menstruação .
Redução das cólicas menstruais
Ter relações sexuais pode ser utilizado como um analgésico natural , pois pode ajudar a aliviar as cólicas, o stress e alguns incómodos, como as dores de cabeça, que o impedem de realizar as suas atividades planeadas com total tranquilidade.
Isso fomenta a criatividade.
É verdade que é preciso ter cuidado para não sujar os lençóis ou o local onde está a ter relações sexuais durante o período menstrual. No entanto, a quantidade de sangue não é tão grande como se possa pensar, uma vez que uma quantidade normal costuma situar-se entre os 30 e os 40 ml durante todos os dias de hemorragia.
É uma boa ideia usar uma toalha ou algo semelhante para evitar manchas desnecessárias, ou talvez ir um passo mais além, usando a criatividade e sendo um pouco mais original, como realizar estes encontros no duche , evitando o problema das manchas e tornando o momento mais especial.
Como ter relações sexuais durante a menstruação?
Como pode ver, não há desculpa para evitar o sexo durante a menstruação , a não ser que sinta dor durante a relação sexual. Além disso, vários outros fatores precisam de ser considerados.
Use sempre preservativo, mesmo durante a menstruação.
O uso de preservativos ou outros métodos contracetivos é muito importante durante o sexo, e por duas razões: a primeira é que, embora possa ser mais complicado, não significa que seja impossível engravidar.
Em segundo lugar, durante este período, o risco de contrair uma doença sexualmente transmissível aumenta devido aos resíduos de sangue e tecido uterino expelidos durante a menstruação.
Pode usar tampões ou pensos menstruais para sexo oral.
Para evitar manchas , muitas mulheres usam algum tipo de proteção menstrual quando recebem sexo oral. Isto é perfeitamente normal, desde que se lembre de remover o penso antes da penetração. Caso contrário, pode ser inserido no corpo e causar uma infeção, sendo necessária uma visita ao hospital para a remoção.
Experimente posições confortáveis para ter relações sexuais durante a menstruação.
Se tiver relações sexuais durante a menstruação, é bem possível que algumas posições sejam desconfortáveis , pelo que é aconselhável experimentar posições diferentes até encontrar uma que seja mais confortável para ambos.
