Il ne fait aucun doute que chacun d'entre nous a déjà entendu parler des fameuses boules chinoises ; cependant, peu de gens connaissent les bienfaits que cet instrument apporte à la santé des femmes qui l'utilisent.
Que sont les boules chinoises ou les boules de Kegel ?
Les boules de Ben Wa sont un dispositif très simple, généralement composé d'une ou deux boules reliées par un cordon. Cependant, leur efficacité repose sur la petite boule située à l'intérieur, qui joue un rôle crucial en frottant constamment contre la surface de la plus grosse boule, créant ainsi une douce vibration au niveau des parois vaginales.
Contrairement à ce que la plupart des gens pensent, les boules pelviennes ne sont généralement pas utilisées comme un jouet sexuel, mais bien qu'elles puissent avoir cette fonction, elles sont principalement utilisées comme un outil destiné à améliorer la santé pelvienne.
Comment savoir quelles boules de Ben Wa me procureront le plus de plaisir sexuel ?
Avant d'apprendre à les utiliser, si vous souhaitez acheter des boules chinoises, il est très important de choisir celles qui correspondent parfaitement à votre morphologie et à vos besoins, en tenant compte de facteurs tels que les dimensions, le poids, le nombre de boules et les matériaux utilisés.
Comment utilise-t-on les boules chinoises ?
Pour une utilisation correcte de cet instrument, vous devez insérer les boules pelviennes de la même manière que vous inséreriez un tampon (vous pouvez utiliser du lubrifiant si vous le jugez nécessaire), en laissant le cordon légèrement dépasser pour faciliter son retrait.
Une fois inséré, il est primordial de commencer à bouger ; il ne faut absolument pas rester assis, car n'oubliez pas que les bienfaits pour la santé pelvienne proviennent des vibrations causées par l'impact de la petite bille sur les parois des plus grosses billes, et cela ne se produira pas si nous sommes assis.
Quelles balles chinoises dois-je acheter ?
Si vous n'avez jamais utilisé de boules chinoises auparavant, il est conseillé de commencer avec des boules chinoises simples, légères et petites, et pendant une durée pas trop longue , entre 10 et 15 minutes par jour , et d'augmenter progressivement la durée jusqu'à atteindre trois heures par jour.
Boules de Ben Wa : à quoi servent-elles et quels sont leurs bienfaits pour le vagin ?
L'utilisation des boules de Kegel procure de nombreux bienfaits incroyables, tant pour le plaisir et la vie sexuelle que pour le quotidien des femmes qui les utilisent.
Ci-dessous, nous résumons les 12 principaux avantages des boules vaginales :
12 bienfaits des boules chinoises pour le plancher pelvien
- Elles favorisent la lubrification vaginale
- Elles soulagent les douleurs menstruelles.
- Ils préviennent des problèmes tels que la constipation et même les hémorroïdes.
- Elles augmentent votre capacité à contracter les muscles vaginaux, ce qui accroît le plaisir lors des rapports sexuels pour vous et votre partenaire.
- Il intensifie les orgasmes car il augmente la sensibilité.
- Elles réduisent la douleur qui survient lors des rapports sexuels.
- Renforce les tissus et les muscles du plancher pelvien
- Elle permet un meilleur contrôle de la vessie, ce qui est utile pour prévenir l'incontinence urinaire.
- Il réduit le temps de récupération post-partum pour les femmes qui viennent d'accoucher.
- Il peut être utilisé pour la rééducation du plancher pelvien avant et après une chirurgie génitale.
- Cela tonifie la zone pour les femmes qui pratiquent des sports de contact ou à impact.
- Ils préviennent les prolapsus ou autres anomalies.
